| Ayurvedische abhyanga massage |
|
Ayurveda komt uit Indië en betekent "Kennis van het leven". In de ayurvedische traditie wordt de massage als even essentieel voor gezondheid en schoonheid beschouwd als de juiste voeding en andere gewoonten. De abhyanga massage is een algemene, ontspannende, energetische lichaamsmassage. Ze wordt uitgevoerd met een warme kruidenolie. De olie wordt opgewarmd tot ongeveer 40 graden en gedurende heel de massage warm gehouden. Deze volledige lichaamsmassage geeft lichamelijke en geestelijke ontspanning, verhoogt de weerstand en bevordert een goede nachtrust.
|