|
  
of Pinda Sweda
De stempels worden gevuld met medicinale kruiden en rijst. In een rustige stille sfeer wordt het hele lichaam gemasseerd met warme bundels. In ayurveda maakt Pinda Sweda (of stempelmassage) deel uit van de Swedana of zweettherapie. Het zweten geeft een intense stimulering waardoor het celgeheugen wakker gemaakt wordt. Het ontgift, vitaliseert, geeft energie en soepelheid aan het lichaam en vermindert stress en vermoeidheid. Het kan deel uitmaken van een reinigings- en/of afslankingskuur. Deze behandeling versterkt het immuunsysteem, de spieren en stimuleert de bloedcirculatie. Goed inzetbaar bij vermoeidheid.
|